임신을 준비하거나 임신 중이라면 그에 맞는 보충제를 먹는 것이 좋습니다.나는 평소 영양제를 잘 먹지 않는데 임신을 준비하는 동안에는 몸을 건강하게 하기 위해 영양제를 먹곤 했어요.이제 말금이 동생을 슬슬 가져보려고 남편과 상의하고 있는데요.2살차이가 목표이기 때문에…! 육아를 위해 다양하게 먹는 것은 무리라고 판단했기 때문에 임신 전 영양제로 맘스 포뮬러 1 단계를 선택했습니다.맘스 포뮬러 1 단계는 임신 준비기부터 임신 12 주까지 먹는 영양제입니다.임신 초기에는 급격하게 몸 상태가 변화하고 착상이 잘 이루어지는 것이 중요하기 때문에 엽산이 꼭 필요합니다.그리고 태아의 정상적인 성장과 주수에 맞는 발달을 돕는 비타민D까지 요구되는 시기이기 때문에 병원에 갔을 때도 이 두 가지 영양제는 드시는 것을 권하거든요.임신 후에 먹어도 좋지만 임신 전 영양제로 먼저 몸속 영양분을 만들어 놓은 것도 좋겠죠? 사실 말금 때는 엽산만 먹었는데 임신 초기에 한 혈액 검사에서 비타민D 수치가 너무 낮았어요.그래서 추이를 봐서 수치가 올라가지 않으면 따로 주사를 맞아야 하는 정도였습니다.무엇이든 미리 챙기는 것을 추천합니다.식약처에서 건강기능식품으로 인증받은 만큼 믿고 먹을 수 있습니다.임신 초기에 필요한 영양소가 부족하면 신경관 결손 유발률이 증가하는 것은 물론 습관성 유산, 저체중아 등이 발생할 수 있습니다.임신 전 영양제, 맘스 포뮬러 1 단계로 임신 전부터 제대로 관리하는 것이 좋습니다.엽산은 천연/합성/활성형으로 나뉘는데 천연엽산은 합성에 비해 60% 정도만 체내에 흡수되는 특징이 있습니다.합성엽산은 천연에 비해 흡수율이 좋지만 위장이나 간 기능이 저하될 수 있다는 단점이 있습니다.맘스포뮬러 1단계 임신 전 영양제는 체내 흡수율이 높은 4단계 활성형 엽산이 함유돼 있다는 점이 마음에 들었습니다.중요한 성분 외에도 임신 초기와 임신 초기에 꼭 필요한 17가지 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다.임산부의 뼈 건강과 근육 기능을 유지해주는 칼슘과 마그네슘도 함유되어 있어 맘스 포뮬러 1스텝 하나로 임신 준비기부터 임신 초기까지 해결 완료!영양제 종류가 너무 많아서 뭘 골라야 할지 잘 몰랐는데 하나하나 살펴보니 저한테 맞는 제품이 뭔지 알겠더라고요.임신했을 때 변비로 고생을 많이 했는데 17종 혼합유산균까지 들어 있기 때문에 배변 활동이 어느 정도는 쉬워질 것으로 기대해 보시기 바랍니다.평소에 유산균을 드시는 게 좋기 때문에 미리 준비하려고 합니다.휴대용 약 케이스가 동봉되어 있기 때문에 1칸에 1일 복용량을 넣고 다닐 수 있어요.바쁜 워킹맘이 될 예정인데 살짝 가방 안에 넣고 다닐 거예요.모든 영양제는 평소에 꾸준히 먹어야 효과가 있기 때문에.. 약통에 넣고 다니면 잊지 않고 먹을 수 있어요.하루에 한 번 두 알씩 먹으면 돼요.알약 크기가 작은 편이기 때문에 목넘김이 부드러워 먹기 좋습니다.비타민 특유의 묘한 냄새와 비린 맛도 상대적으로 적어 먹을 때 부담감이 적었습니다.다양한 영양제를 먹는 경우에는 한두 개씩 잊어버릴 수 있지만 임신 전 영양제인 맘스포뮬러 1단계 하나로 엽산부터 비타민D, 각종 미네랄까지 해결할 수 있어 간단합니다.임신 전 영양제나 임신 초기 영양제로 고민이 많으신 분들은 체내 흡수율이 좋은 4세대 활성 엽산이 함유되어 있는 맘스 포뮬러 1스텝을 추천해 드립니다 :)#임신전영양제 #임신초기영양제 #맘스포뮬러 #맘스포뮬러1단계 #임산부영양제