어두운 곳에서의 휴대전화 위험! 급성 녹내장 조심하세요

어두운 곳에서 휴대전화(휴대전화) 오래 보지 마세요 급성 녹내장 위험이 높아질 수 있습니다.

안녕하세요, 녹내장 치료를 잘하는 성남 안과 서울 삼성 안과 의원입니다.하루 일과 끝나고 자기 전에 깜빡깜빡 보는 핸드폰, 여러분들 많이 그렇죠?그런데 어두운 곳에서 오래 핸드폰을 사용하게 되면 급성 녹내장의 위험이 높아져서 굉장히 위험합니다.어두운 곳에서 휴대폰을 오래 보면 시력이 떨어지는 것은 물론 급격한 안압 상승으로 녹내장 위험이 크게 올라갈 수 있습니다.오늘부터는 자기전에 핸드폰을 사용하지말고 푹 주무세요 ^.^~

실명 3대 질환 중 하나인 녹내장은 안압을 유지해주는 눈 속 체액인 방수 배출구가 좁아지고 안압이 상승해 망막 시신경이 손상되는 눈 질환입니다. 손상된 시신경은 자연스럽게 회복이 어려우면 최악의 경우 실명할 수 있습니다.녹내장은 원발성 개방각 녹내장이 가장 흔하지만 통증 없이 시야가 좁아져 조기에 발견이 어렵습니다.급성 폐색각 녹내장의 경우 방수가 지나는 길인 정사각형이 좁아지거나 폐쇄되기도 하는데 안압이 갑자기 상승하면서 발생합니다.

어두운 장소에서 스마트폰을 장시간 사용하면 급성 녹내장 위험을 높일 수 있습니다! 어두운 곳에서 장시간 휴대폰을 사용하면 근거리 활동을 하는 우리 눈은 초점을 맞추기 위해 수정체를 두껍게 하고, 이때 두꺼워진 수정체가 앞으로 기울어져 동공이 중간 정도로 커진 상태로 유지되면서 동공 차단 상황이 발생합니다. 이러한 상황은 눈 속의 원활한 방수 순환을 막고, 이 상태가 지속되면 배출되지 않은 방수가 안압을 상승시켜 급성 폐색각 녹내장을 유발합니다.* 어두운 곳에서는 화면을 계속 쳐다보기 때문에 눈 깜빡임 횟수가 줄어들어 안구건조증을 악화시킬 수 있고 초점을 맞추느라 눈이 긴장되고 피로가 심해져 녹내장을 비롯한 다양한 눈 질환의 원인이 될 수 있습니다. 급성 폐색각 녹내장이 발생하면 안압이 급격히 올라가 두통, 메스꺼움, 구토, 심하게 충혈, 시력저하 등의 증상이 생길 수 있습니다.이런 경우 즉시 응급실에 가서 조치를 취해야 합니다.적기에 안압을 낮추는 치료를 받으면 시력 회복이 가능하지만 시기를 놓치면 실명할 수 있습니다.

스마트폰을 올바르게 사용하세요 스마트폰은 우리 생활을 편하게 해주지만 올바르게 사용하지 않으면 건강에도 문제가 생길 수 있습니다.가급적 밝은 곳에서 바른 자세로 사용하는 것이 좋습니다.어두운 곳에서는 20분 이내에 최소한으로 사용하는 것이 바람직하며, 누워서 사용하고 싶다면 엎드린 자세보다는 천장을 똑바로 보고 누운 자세가 오히려 낫습니다.

녹내장은 증상이 없고 더 위험한 질환입니다.과도한 스마트폰 사용으로 최근 젊은 녹내장 환자(20~30대)도 많이 증가하고 있습니다.적어도 1년에 한 번은 정기검진을 통해 녹내장을 비롯한 눈 질환을 예방하는 것이 가장 좋은 습관입니다.녹내장은 40대 이상부터 많이 발생하기 때문에 40대 이상이면 꼭! 정기검진을 해보세요.성남 수진동에 위치한 서울삼성안과의원은 녹내장 치료 경험이 풍부한 2명의 안과 전문의가 있습니다. (서울삼성병원 출신 의료진) 대학병원급 검사장비가 준비되어 있어 보다 정확한 검사가 가능하며 꼭 필요한 검사만 진행하고 있습니다.과잉진료 없이 친절한 안과를 찾으신다면 서울삼성안과의원에서 상담을 받아보세요.풍부한 노하우가 있는 안과 전문의가 직접 친절하게 상담해요.